DNP56|Jacob Drachenberg: Gesunde Stressbewältigung ist eine trainierbare Kompetenz

Jacob Drachenberg ist Trainer für gesunde Stressbewältigung und steht für ein neues Bewusstsein im Umgang mit Stress.

Jacob gibt Workshops in Unternehmen, coacht Führungskräfte und hält Vorträge. Er war gerade in Hamburg um ein Workshop für ein Unternehmen zu geben. Das haben Jacob und Timo gleich mal genutzt, um sich besser kennen zu lernen und ein richtig geiles Interview aufzunehmen.

In dem Interview sprechen sie über Folgendes:

  • wie Jacobs aus einer tiefen Krise seine Passion gefunden hat
  • Über die drei Säulen gesunder Stressbewältigung
  • über mögliche Stressoren und den richtigen Umgang damit
  • und noch vieles mehr 😉

 


Wo findest gibt es mehr von Jacob?

Seine Facebookseite

Sein Instagramprofil

Seine Homepage

Sein Podcast

PDF: Jacobs Track-my-Mind-List


Zitate

„Wer nicht handelt wird behandelt.“

„Gesunde Stressbewältigung kann jeder lernen.“


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Sascha & Timo

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3 Kommentare für "DNP56|Jacob Drachenberg: Gesunde Stressbewältigung ist eine trainierbare Kompetenz"

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Gast
10. Oktober 2016 6:47

Witzig, genau das hab ich studier: „Gesundheitsförderung“, also salutogenetisch ausgerichtet mit Inhalten wie Stressbewältigung etc. 😉

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